5 cách chăm sóc da sạch mụn chỉ trong 1 tuần
Nếu da mặt bạn đang gặp vấn đề về mụn? Bạn đã biết cách chăm sóc da mặt của bạn như thế nào chưa? Có đúng cách không? Chỉ cần vài bước chăm sóc da mặt mụn đơn giản, da mặt bạn sẽ cải thiện rõ ràng. Hãy cũng nhau chia sẻ những cách chăm sóc da mụn một cách tốt nhất.
Chăm sóc da mặt mụn tại nhà hiệu quả.
Bước 1: Rửa mặt đúng cách:
Điều trị mụn và biết cách chăm sóc da mụn hiệu quả, rửa mặt điều không thể bỏ qua. Rửa mặt sẽ lấy đi các tạp chất, bụi bẩn và chất nhờn bám trên da, như vậy lỗ chân lông sẽ thông thoáng và không bị bít, như vậy mụn sẽ không xuất hiện.
Đặc biệt là dầu, là loại da mụn xuất hiện nhiều nhất, khi dùng sữa rửa mặt điều bạn chú ý là nên dùng loại có chứa các thành phần acid salicylic, những thành phần này sẽ giúp bạn lại bỏ đi những bụi bẩn và chất nhờn trên da, sủ dụng tốt nhất ngày 2 lần. Để tránh da bị kích ứng, trong bóc do khô da thì tốt nhất bạn không nên dùng nước nóng quá 30 độ C và nên dùng khăn mềm để lau. Nếu bạn hay đi bên ngoài nhiều, da dễ bị bụi bẩn, mồ hôi, đầu nhờn ra nhiều thì tốt nhất bạn nên chuẩn bị cho mình giấy thấm dầu như vậy sẽ tốt hơn và tiện lợi, không nên rửa mặt nhiều lần như vậy da sẽ tiết ra dầu nhờn nhiều hơn.
Bước 2: Tẩy tế bào chết cho da
Tẩy tế bào chết là một việc làm thiết yếu, da mặt bạn bị mụn nhiều cũng một phần là do các tế bào chết gây ra cùng với sự tác động từ bên ngoài là nguyên nhân cho mụn phát triển. Rửa mặt hằng ngày chỉ có thể làm sạch một phần cho da, chỉ là bề ngoài của da, còn những tế bào chết từ bên trong lỗ chân lông rất khó rửa sạch được. Do đó 1 tuần bạn nên lấy tế bào chết 2 đến 3 lần, có như vậy lỗ chân lông mới thông thoáng và giảm mụn một cách hiệu quả.
Có thể lấy tế bào chết tại nhà bằng cách sau:
2 muỗng yến mạch, 1 muỗng mật ong và 1 muỗng nước cốt chanh hòa trộn vào nhau làm sạch da bằng nước ấm, sau đó thoa hỗn hợp này lên, massage nhẹ nhàng trong 5 phút rồi rửa sạch với nước ấm, bạn có thể rửa lại với nước lạnh ngay sau đó để lỗ chân lông khít lại. Bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt khi sử dụng.
Bước 3: Dùng kem chống nắng để bảo vệ da
Ngoài những tác nhân trên ra thì ánh nắng mặt trời cũng là một trong những nguyên nhân gây ra mụn và có thể hủy hoại da bởi các tia cực tím. Nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi những tác hại từ tia UV mà còn có thể chống lão hóa cho da. Khi sử dụng kêm chống nắng, bạn nên chú ý các loại kem phù hợp với da mụn là dạng no sebum (không gây nhờn) hay oil free (không chứa dầu), gel hoặc nước chứa các thành phần zinc oxide và titanium oxide vì sẽ giúp da thông thoáng, không gây bóng nhờn, không bít lỗ chân lông mà còn ngăn chặn được cả tia UVA và UVB.
Bước 4: dưỡng ẩm cho da
Chăm sóc da mụn là không thể thiếu giai đoạn dưỡng ẩm. Độ pH có trong sản phẩm sẽ giúp cân bằng các tế bào trong da, bảo vệ da từ các tác nhân bên ngoài, ngoài ra còn cung cấp độ ẩm cho da, giúp giảm mụn và làm cho da căn mịn. Chú ý là nên mua loại dùng riêng cho da mụn.
Bước 5: dùng sản phẩm chăm sóc da mụn.
Những sản phẩm chăm sóc da mụn như sửa rửa mặt, kem trị mụn, thuốc trị mụn, mặt nạ…., các sản phẩm này có chứa acid salicylic, benzoyl peroxide, có như vậy mới hỗ trợ điều trị tốt cho da bạn.
Áp dụng đúng và đủ các cách chăm sóc da mụn trên sẽ giúp bạn có làn da sạch mụn, trắng hồng và căn mịn. Ngoài ra, để ngăn ngừa mụn phát triển và chăm sóc da mụn tốt nhất, bạn nên tăng cường sức khỏe cho da bằng những thực phẩm giàu dinh dưỡng với nhiều vitamin và khoáng chất, sinh hoạt hợp lý, ngủ đủ giấc, tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày. Đặc biệt các bạn đừng dùng tay sờ mụn, cạy nặn mụn vì sẽ khiến các nốt mụn viêm nhiễm nặng hơn đấy.
